Trail-Tested Recipes – Purée en Poudre préPréparée
Le paquet complet de 450g comprend 6 sachets de 75 grammes. Prendre un sachet l’ouvrir proprement par le haut puis … Continuer de lire Trail-Tested Recipes – Purée en Poudre préPréparée
Pour faire sa propre dynamite et ses formules de dôpe
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Alimentation pour un Marathon Avant, pendant, après.. La gestion de votre alimentation autour de l’effort est primordiale si vous … Continuer de lire GLYCOGENOGENESE par le régime-aux-spaghetti
From Brian’s Backpacking Blog I want to share with you one of the very simple recipes that we tried and … Continuer de lire Trail-Tested Recipes – Pâte à Tartiner
From Brian’s Backpacking Blog 1kg of Flank steak as lean as possible, trim any excess fat. Slices against the grain. … Continuer de lire Trail-Tested Recipes – Paleo Beef Jerky
By Glenn McAllister 16 April 2013 Most dehydrated fruits give a more satisfying chew when dried in pieces rather than … Continuer de lire Trail-Tested Recipes – Banana Fruit Leather
Dommage que l’on ne puisse en ramener en Europe, c’est extrêmement riche en protéine, c’est bon contre le MAM, cela … Continuer de lire Farine de feuille de coca
by Jason Klass One of the most frustrating things for stove builders is when you make a design you found … Continuer de lire Altitude – Boiling Times · Temps d’ebullition
Le corps humain est une machine qui ne s’arrête jamais. Comme toute machine elle a besoin d’énergie pour fonctionner. C’est … Continuer de lire Alimentation en Montagne
La créatine est devenu le supplément le plus populaire aujourd’hui. Il existe de nombreuses études qui mettent en évidence l’efficacité … Continuer de lire La Créatine
Chacun des compléments alimentaires protéiques a ses propres caractéristiques. Que ce soit la caséine, la whey protéine, les protéines d’œuf, … Continuer de lire Protéines et Acides Aminés